호박죽은 소화가 잘되고 위에 부담을 주지 않아 어린아이부터 노인까지 누구나 쉽게 먹을 수 있는 건강식입니다. 하지만 특정 음식과 함께 먹으면 소화 장애를 유발하거나 영양 흡수를 방해할 수 있다는 사실, 알고 계셨나요?오늘은 호박죽과 함께 먹으면 안 되는 음식 5가지를 소개합니다. 잘못된 음식 조합을 피하고, 호박죽을 더욱 건강하게 즐기는 방법도 알려드리겠습니다! 😊❌ 1️⃣ 감 – 소화불량 & 위 결석 위험✔ 왜 같이 먹으면 안 될까?감에는 타닌과 펙틴이 풍부한데, 호박죽과 만나면 위장에서 덩어리를 형성할 가능성이 있음위가 약한 사람은 소화불량 & 위장 장애 유발 가능심하면 위 결석(베조아르, Bezoar)이 생겨 위에 부담📌 위 결석 위험이 높은 경우✅ 공복 상태에서 호박죽 + 감 조합 섭취✅ 위장..
